Къде мога да живея като монах за известно време?
Къде мога да живея като монах за известно време?
Anonim

Моят iPhone е най-големият ми враг и работата ми ме унищожава – къде мога да живея като монах за малко, докато поправя увредената си душа?

Нека започнем с притча от реалния живот. В началото на 90-те години на миналия век Гададхара Пандит Даса живее добрия живот на дете от колежа в Бевърли Хилс. Но когато бизнесът с бижута на семейството му се провали, вместо да се прегрупира в обсебен от статута Ел Ей, Пандит, както е известен, и родителите му се преместиха в България, за да се възползват от зараждащата се посткомунистическа икономика на страната. Те стартираха бизнес с внос и намаляха до апартамент с една спалня - далеч от старата им къща с шест спални в Лос Анджелис. Богатството се превръща в парцали шокира 21-годишния младеж. „Открих, че се разхождам като зомби“, казва той. "Бях изгубен."

Образ
Образ

Объркан, роденият в Индия индус се обърна към основния духовен наръчник на своята религия, Бхагавад Гита. „За първи път наистина чета Гита“, казва той. „Това успокои душата ми и ми даде удовлетворение, което никога преди не бях изпитвал, дори когато имах пари.” Подкрепен от принципите на текста, Пандит в крайна сметка се премества в манастир в Индия, където работи, медитира и осъзнава какво иска да прави до края на живота си.

Днес Пандит живее в манастир в Долния Източен Сайд на Манхатън (от всички места). В допълнение към монашеските си задължения, той изнася лекции в Колумбийския университет и Нюйоркския университет, а също така служи като индуистки свещеник и в двете училища. Той изнесе TED Talks относно посредничеството и по-рано тази година издаде мемоари, Urban Monk: Exploring Karma, Consciousness and the Divine.

Историята на Пандит доказва, че той е уникално подходящ за справяне с досадата в дигиталната ера. В крайна сметка говорим за монах, който живее в Манхатън и има акаунт във Facebook. За състезателите на плъхове, уморени от LinkedIn, Pandit предлага отстъпление. На светско-духовния фронт той харесва Omega Institute, който е домакин на висококачествени йога и базирани на медитация „Rejuvenation Retreats“в кампусите си в Коста Рика и долината Хъдсън.

Той също така препоръчва Sivananda Yoga Vedanta Centeres. Подобно на Омега, но с откровено индуистко послание, Шивананда управлява лагери по целия свят, за да успокои душата - поне временно. И това е основната дума тук: временно. Духовното бягство е хубаво, но предизвикателството, казва Пандит, е да останем балансирани в ежедневния си живот. Той съветва да отделяте време сутрин или вечер за медитация. „Намерете тихо място, седнете неподвижно и вдишайте през носа си“, казва той. „Задръжте, след това бавно издишайте, фокусирайки се върху дишането. Направете това десет пъти."

Идеята зад всяко посредничество, казва Градският монах, е да подхранваш ума, като блокираш разсейващите фактори и усъвършенстваш един-единствен елемент, независимо дали това е мантра, дъхът ти или пулсът. „Стресът започва в ума – това е проблемният център“, казва Пандит. "И като тялото ви, умът ви трябва да бъде подхранван."

Препоръчано: