The Gear Junkie Scoop: Трек до базовия лагер на Еверест
The Gear Junkie Scoop: Трек до базовия лагер на Еверест
Anonim
Образ
Образ

От Стивън Регенолд

За три седмици през април спрях целия си живот, за да се разхождам в района на Кхумбу в Непал. Като част от Expedition Hanesbrands, голяма алпинистка инициатива, водена от канадския алпинист Джейми Кларк. Трекирах повече от седмица, за да стигна до базовия лагер на връх Еверест. 17 500-футовият палатков град, който се намира в ледниково поле в основата на най-високия връх в света, ще служи като стартова площадка за високата 29, 035-футова цел на алпинистите в небето.

Въпреки че официално работех – бях нает като директор по комуникациите за първия етап от изкачването на Експедиция Ханесбрандс – пътуването следваше подобна траектория, която туристите традиционно поемат, за да достигнат до базовия лагер, включително полет от Катманду до Лукла и след това осем дни на туризъм нагоре от село до село, за да се аклиматизират към все по-разредения въздух по пътя към базовия лагер.

Между задълженията ми да водя блог, да публикувам видеоклипове и да заснема снимки за уеб сайта на експедицията, climbwithus.com, имах време да правя дневни походи, да изкача 18 600-футов връх близо до базовия лагер и да се мотая с местни шерпи в хижи и палатки по маршрута. В средата на април попаднах в базовия лагер на връх Еверест, леко главоболие на височина ме придружи до палатката ми насред море от лед и разбъркани камъни.

Изкачването на връх Еверест е очевидно постижение. Но самото пътуване до базовия лагер е подвиг, който изисква силни бели дробове, мускули на краката, които могат да се изкачват с часове нагоре, и афизиология, която ще се адаптира към въздуха, който страда от значителен дефицит в кислородния отдел.

Образ
Образ

Надморската височина, а не разстоянието или теренът, беше основното препятствие в моето пътуване. Преходът започна на около 9000 фута в село Лукла. Той достигна върха в базовия лагер със спирания за спане на 11 000 фута, 13 000 фута, 16 000 фута и по-високи по пътя.

Трекерите се потят и дишат трудно по пътеката, разреденият въздух води до главоболие и умора. Движиш се бавно. Спираш често. В някои села планиран почивен ден ви държи в една и съща хижа две нощи подред.

Правилното оборудване ви поддържа. За екипировка използвах предимно обикновени артикули за раница, включително пакет от среден размер и обувки за бягане, а не ботуши през повечето време. Едно нещо, което не донесох – маска за прах – силно се препоръчва. Трекери, носачи и якове издигат облаци прах по сухата пътека. Вдишването на частиците води до нещо, известно на местно ниво като кашлица Khumbu.

Вместо маска носех шал Buff, повдигнат на лицето си. Тънката тъкан Buff свърши добра работа, филтрирайки праха, въпреки че често беше твърде топла и замъгляваше слънчевите ми очила, ако дишах твърде много от носа си.

Образ
Образ

Тъй като експедицията беше спонсорирана от Hanesbrands, ние носехме горнище с дълги ръкави Duofold на компанията. Едно парче, което ми хареса, основният слой Duofold Varitherm Wool, беше удобен при различни температури. Бонус: Поради сместа от вълнена тъкан, която е естествен антимикробен материал, горната част не мирише дори след няколко дни употреба.

Като цяло, по време на прехода носех едни и същи дрехи няколко дни наред. Потърсете вълна и други антимикробни или обработени тъкани, които могат да издържат няколко дни между изпирането. Заложих на парчета, включително леко яке от Ibex, синтетични панталони в цвят каки от Rail Riders и долнище с основен слой Duofold от смес от вълна. Този вид облекло е добър начин да изрежете по-голямата част от оборудването, което носите.

Много туристи използват трекинг щеки. Изглежда достатъчно очевидно. Взех със себе си чифт олекотени щеки Leki. Но след първия ден ги прибрах и не ги извадих отново. С изключение на няколко големи изкачвания, пътеката на връх Еверест обикновено е широка и лесна. Ако сте в добра форма – и ако вашият носач носи голяма част от вашия товар, което е нормално за курса в Непал – може да помислите да оставите прътове у дома.

Образ
Образ

Ако харесвате щеки за стабилност, имате лоши колене и т.н., непременно носете щеки. Но ако сте във форма и не сте обременени от голяма опаковка, щеките могат да бъдат излишни. Те могат да ви забавят. По-вредните щеки за трекинг могат да ви накарат да гледате постоянно надолу – не нагоре към планините! – за следващото място на земята, което да прободете.

Това всъщност не е екипировка, но лекарствата могат да бъдат от съществено значение по пътеката на връх Еверест. За да сте сигурни, попитайте лекар за всичко, свързано със здравето. Но за мен ибупрофенът помогна при главоболие. Стомашно заболяване в началото на пътуването ме накара да направя курс на азитромицин, антибиотик. Бях по-добър за един ден с това лекарство. За надморска височина Diamox (обикновено ацетазоламид) изглежда помогна на тялото ми да се адаптира към разредения въздух.

Очевидните малки неща от първа необходимост в прехода ми включват слънцезащитен крем, балсам за устни и дезинфектант за измиване на ръцете. Държах под ръка пакет кърпички и няколко бебешки кърпички. Всички тези артикули бяха прибрани в джобове на бедрата на раницата ми, лесно достъпни през целия ден.

И накрая, слънчевите очила също са задължителни. Вземете добър чифт. В базовия лагер, на 17 500 фута, вие сте по-високо в небето. В Непал, близо до връх Еверест, вие наистина сте по-близо до слънцето.

Препоръчано: